하미's 블로그

알 수 없는 미래는 때때로 마음을 무너뜨립니다.그럴 땐 부처님의 말씀으로 오늘의 중심을 다시 붙잡아봅니다.이 길이 맞는 걸까?앞으로 더 나아갈 수 있을까?잘 해낼 수 있을까?밤이 깊을수록 생각은 커지고,불안은 조용히 마음을 잠식합니다.그럴 때면과거는 자꾸 후회되고,미래는 끝없이 두렵게 느껴집니다.그때 부처님의 말씀이고요히 마음에 닿았습니다.“미래를 걱정하지 말라. 오직 오늘의 마음만이 중요하다.”불교에서 가장 강조하는 말 중 하나는**‘지금 이 순간에 깨어 있기’**입니다.왜냐하면 우리가 사는 시간은과거도, 미래도 아닌 바로 지금이기 때문입니다.아직 오지 않은 내일 때문에지금 이 순간을 망치지 마세요.오늘 내가 어떻게 살아가느냐가내일을 만드는 씨앗이 됩니다.“불안은 미래에서 오지만평화는 지금 이 순간 안..

나무아미타불. 처음엔 그저 불교에서 자주 들리는 다섯 글자일 뿐이었습니다. 하지만 이 짧은 염불을 매일 반복하다 보면 어느 순간 마음속에 작은 변화가 찾아옵니다. 오늘은 그 변화에 대해 이야기해보려 합니다.✅ 염불은 왜 반복할까?불교에서는 마음을 다스리는 수행법 중 하나로 염불을 강조합니다. 염불이란 부처님의 이름을 부르며 그 공덕을 기억하고, 자신의 번뇌를 정화하는 수행입니다. 단순 반복처럼 보이지만, 이 반복 속에 집중, 호흡, 정화가 함께 일어납니다."생각이 많아질수록, 마음이 어지러울수록 염불은 오히려 단순하고 명확한 길이 되어줍니다."🧠 염불의 심리적 효과과학적으로도 반복적인 소리나 말은 마음을 안정시키는 효과가 있다고 합니다. 마치 '만트라'나 '자장가'처럼요. 나무아미타불을 반복해서 외우다..

AWS Athena를 사용하다 보면 간혹 다음과 같은 에러 메시지를 접하게 됩니다:HIVE_PARTITION_SCHEMA_MISMATCH: You are trying to write into an existing partition in a table. The table schema has changed since the creation of the partition. Inserting rows into such partition is not supported.이번 글에서는 이 에러가 왜 발생하는지, 그리고 어떻게 해결할 수 있는지를 정리해보겠습니다.✅ 에러 원인 요약이 에러는 Athena 테이블 전체 스키마와 특정 파티션의 스키마가 서로 다를 때 발생합니다.Glue Data Catalog에서는 각 파티션..

‘나답게’ 살아간다는 건,‘있는 그대로의 나’를 받아들이는 일에서 시작됩니다.누군가와 비교당하고,늘 부족하다는 말을 듣고,어느새 나도 모르게 스스로를 의심하게 될 때가 있습니다.“내가 지금 잘하고 있는 걸까?”“이런 나로도 괜찮을까?”그럴 때 부처님의 말씀이 마음속에 조용히 들어왔습니다.“스스로를 존중하는 자는 누구보다 귀하다.”불교에서는 모든 생명이 ‘불성(佛性)’을 지녔다고 말합니다.그 말은 곧 ‘당신도 이미 부처다’라는 뜻이죠.우리는 태어날 때부터 존귀한 존재입니다.누군가의 칭찬이 없어도,성취나 자격이 없어도,그 자체로 이미 충분합니다.“누군가의 기준이 아닌,내 안의 고요함으로 나를 바라보세요.”“자신을 사랑하지 않으면, 누구도 사랑할 수 없다.”스스로를 미워하면서 타인을 온전히 사랑하긴 어렵습니다..

2014년, 쌍용자동차 해고 노동자들이 파업을 벌인 뒤 회사로부터 수십억 원의 손해배상 청구를 당한 사건이 있었습니다. 그때 많은 시민들은 노란 봉투에 돈을 담아 노동자에게 전달하며 연대의 뜻을 표현했습니다. 이 따뜻한 시민 행동에서 이름을 따온 것이 바로 ‘노란봉투법’입니다.🟡 노란봉투법의 정식 명칭노동조합 및 노동관계조정법 일부개정법률안📌 왜 필요한가요?한국에서는 노동자가 파업을 벌일 경우, 사용자가 노조나 개인 노동자에게 막대한 손해배상 청구(손배소)와 가압류를 걸어오는 일이 빈번합니다. 이러한 압박은 노동자의 정당한 권리를 위축시키고, 파업을 범죄처럼 낙인찍는 효과를 불러옵니다.노란봉투법은 다음과 같은 목적을 가지고 있습니다:정당한 파업에 대해 손해배상 청구를 제한고의나 중대한 과실이 없는 한..

기후변화는 더 이상 '언젠가'의 이야기가 아닙니다. 더운 계절이 길어지고, 폭우와 가뭄이 반복되며, 해양 생태계는 급격히 흔들리고 있습니다. 이런 변화의 중심에는 '이산화탄소'가 있고, 이를 줄이기 위한 전 지구적 약속이 바로 '탄소중립'입니다. 탄소중립이라는 단어가 뉴스에 자주 등장하지만, 구체적으로 무엇을 의미하고, 왜 우리가 이 목표를 향해 가고 있는지 차근히 짚어보겠습니다.탄소중립이란 무엇인가요? 왜 2050년일까요?탄소중립은 배출되는 이산화탄소와 흡수되는 이산화탄소의 양을 같게 만들어, 지구 전체의 이산화탄소 순배출량을 0으로 만드는 것을 말합니다. 이렇게 균형을 맞추면, 더 이상 온실가스로 인한 지구 온난화가 가속되지 않는다는 과학적 기반에 따라 전 세계가 목표를 세우고 있습니다.특히 2050..

사람에게 받은 상처는 사람에게 위로받기 어렵습니다.그럴 때, 부처님의 말씀이 조용히 다가옵니다.가장 가까웠던 사람이 내 마음을 가장 깊이 찌를 때가 있습니다.말 한 마디, 무심한 표정, 잊고 싶어도 잊히지 않는 장면들…그때의 감정이 마음속에 오래 남아다음 관계에서도 또 상처받을까 봐 더 닫히게 됩니다.그럴 때 부처님께서는 이렇게 말씀하셨습니다.“원한은 원한으로 씻을 수 없다. 오직 자비로만이 그칠 수 있다.”상처를 상처로 갚으면, 끝없는 고통이 반복될 뿐입니다.미움을 품은 채 살아가는 것,그건 결국 내 안에 불을 지피고 그 불에 나 자신이 타들어가는 일입니다.자비는 결코 약함이 아닙니다.용서하지 못해도 괜찮지만, 나를 위해 그 미움을 잠시 내려놓을 수는 있습니다.“그를 위한 것이 아니라,내가 다시 평화롭..

분석이 부족한 게 아니라,질문이 약한 경우가 더 많습니다.데이터를 잘 다루는 사람과데이터에 끌려다니는 사람의 차이는"어떤 질문을 던지는가"에 달려 있습니다.SQL을 잘 쓰고, 시각화를 잘한다고데이터를 ‘이해했다’고 할 수는 없습니다.진짜 중요한 건,그 숫자 뒤에 있는 구조와 원인을 파악할 수 있는 사고력입니다.1. 데이터를 ‘결과’가 아닌 ‘사고 도구’로 써야 한다많은 보고서가 이렇게 시작합니다.“전월 대비 25% 증가”“DAU는 2만 명을 넘었고…”“A/B 테스트에서 B안이 우세함”그러나 이건 '팩트'일 뿐입니다.진짜 데이터 기반 사고는“왜 증가했는가?”“의도한 변화였는가?”“앞으로 어떤 액션이 필요한가?”를 끝까지 따라가는 힘입니다.2. 숫자 하나에도 구조가 있다전환율 3.5%라는 숫자가 있습니다.이..

기후위기가 심각하다는 건 누구나 알고 있습니다. 그래서일까요. 요즘은 어느 나라든, 어느 기업이든 ‘2050 넷제로(탄소중립)’을 선언하고 있습니다. 심지어 석유 회사들도 ESG, 친환경을 외칩니다. 그런데 가끔은 이런 선언들이 너무 쉽게 느껴지기도 합니다. ‘진짜 실천하고 있는 걸까?’라는 의문이 드는 거죠.넷제로 선언, 왜 이렇게 많아졌을까?기후위기는 이제 도덕이 아니라 경제의 문제가 되었습니다. 유럽연합은 탄소국경세를 도입했고, 미국은 인플레이션 감축법(IRA)으로 자국 내 친환경 투자를 확대했습니다. 기업들도 더 이상 기후에 무심할 수 없습니다. ESG 평가에서 '환경' 항목이 기업 가치를 좌우하는 요소로 떠올랐고, 투자자들도 ‘탄소 리스크’를 기업 리스크로 본 지 오래입니다.그래서 수많은 나라와..

부처님의 말씀이 삶의 속도를 잠시 멈추게 해줍니다.요즘 너무 숨차게 살고 있지 않나요?해야 할 일은 끝이 없고, 멈추면 뒤처질 것 같아 더 달리고,그러다 문득 ‘내가 지금 어디로 가는 건가’ 싶어지는 순간이 있습니다.몸은 열심히 움직이는데 마음은 그 자리에 멈춰버린 것 같을 때,부처님의 말씀이 조용히 다가왔습니다.“천천히 가도 괜찮다. 중요한 건 방향이다.”모두가 앞만 보고 달리는 세상에서멈추는 건 곧 실패처럼 느껴질 때가 많습니다.하지만 부처님은 삶을 ‘경쟁’이 아닌 ‘수행’으로 보셨습니다.빠르지 않아도, 남보다 뒤에 있어도, 괜찮습니다.내가 나를 이해하며 가고 있다면, 그 길은 틀리지 않았습니다.“하루하루 살아내는 것도 수행입니다.그러니 너무 조급해하지 마세요.”“지금 이 순간, 나 자신을 괴롭히지 ..

“우리도 데이터로 일하고 싶어요.”그런데 정작 데이터를 '보는 사람'만 있고,'믿는 사람'은 없을 때가 많습니다.많은 조직이 데이터 툴을 씁니다.대시보드도 있고, 분석가도 있고, 쿼리도 자동화되어 있죠.그런데 이상하게도,중요한 의사결정은 여전히 감과 직관에 따라 이뤄집니다.보고용 데이터는 많은데,행동으로 이어지는 데이터는 적습니다.이럴 때 필요한 건 새로운 툴이 아니라,조직 안에 데이터 기반 문화가 제대로 ‘심겨 있는가’를 되묻는 것입니다.1. 데이터 기반 조직은 ‘책임을 나누는’ 조직입니다데이터 분석은 분석가만의 일이 아닙니다.기획자도, 마케터도, PO도“내 일에 필요한 데이터를 직접 찾고 해석할 수 있는 습관”이 중요합니다.“어떤 지표로 이 캠페인을 판단할 건가요?”“이 기능은 어떤 유저 행동을 바꾸..

여름이 점점 더워지고, 비는 한꺼번에 쏟아지고, 계절은 제멋대로 흐릅니다.누구나 체감하고 있는 이 변화의 중심에는 '이산화탄소'가 있습니다.하지만 이산화탄소는 왜, 어떻게 우리 삶을 이렇게까지 바꿔놓은 걸까요?기후위기의 주범, 이산화탄소이산화탄소(CO₂)는 원래 자연계에 존재하는 기체입니다.우리가 숨을 쉬거나, 동식물이 살아가는 데에도 자연스럽게 발생합니다.하지만 산업혁명 이후 이야기는 달라졌습니다.석탄, 석유 같은 화석연료를 대량으로 태우기 시작하면서 CO₂의 농도는 급격히 높아졌고,그 결과 지구는 '온실 속'처럼 열을 가두는 환경이 되었습니다.과학자들은 이미 1850년대부터 이 현상을 경고했지만,본격적인 위기의 체감은 21세기에 와서야 시작된 셈입니다.지구 평균 기온이 1도 오르면 북극 해빙 면적은 ..

부처님의 말씀 한 줄이 마음을 건드리는 날이 있습니다.아무 일도 일어나지 않은 하루였는데왠지 모르게 공허하고 쓸쓸한 날이었습니다.대화는 했지만 마음은 더 외로웠고, 웃긴 장면을 봐도 입꼬리는 안 올라갔습니다.이럴 때면 내가 진짜 어디에 있는 건지,뭘 위해 이렇게 바쁘게 사는 건지 모르겠단 생각이 들죠.그때, 아주 우연히 마주친 한 문장이 있었습니다.부처님께서 말씀하셨습니다.“고요함 속에 진실이 머문다.”요즘 우리는 끊임없이 말을 하고, 생각하고, 판단하고, 채워 넣습니다.조용한 순간이 오면 오히려 불안해져서 뭔가를 켜고, 보며, 계속 연결되어 있으려 합니다.하지만 부처님은 ‘고요함’을 가장 강한 수행이라 하셨습니다.마음이 조용할 때, 비로소 내 진짜 감정이 드러납니다.외로움도, 두려움도, 기대도… 그 모..

대통령 임기제의 숨은 의미 풀어보기대통령제 또는 총리제를 채택한 많은 국가에서, '임기'와 관련된 제도는 그 나라의 정치적 안정성과 민주주의의 방향을 가늠할 수 있는 중요한 지표입니다. 특히, ‘연임제’와 ‘중임제’는 헷갈리기 쉬운 개념이지만, 정치 체제에서 매우 중요한 차이를 갖습니다. 이 글에서는 두 제도의 개념과 차이, 그리고 각각의 장단점에 대해 살펴보겠습니다.✅ 연임제란 무엇인가요?연임제(連任制)는 말 그대로 한 번 임기를 마친 후 곧바로 다시 연속해서 임기를 수행할 수 있는 제도입니다.예를 들어, 대통령의 임기가 4년일 때, 첫 임기를 마친 후 바로 선거에 출마해 연속적으로 두 번째 임기를 수행할 수 있는 것을 의미합니다.대표적인 연임제 국가로는 미국을 들 수 있습니다. 미국 대통령은 4년 임..

우리는 종종 행운을 원하면서도 그것을 어떻게 얻을 수 있는지 고민합니다.최근 많은 사람들이 주목하고 있는 특별한 방법이 바로 '황금 주파수'를 활용하는 것입니다.황금 주파수란 무엇인가요?황금 주파수는 특정 주파수 음파를 활용하여 우리의 뇌와 몸을 긍정적이고 풍요로운 상태로 이끌어 주는 소리를 의미합니다.특히 528Hz와 같은 주파수는 '사랑과 기적의 주파수'로 불리며, 신체와 마음의 균형을 회복하고 긍정적 에너지를 활성화시키는 것으로 알려져 있습니다. 이 주파수는 DNA를 치유하는 주파수로도 유명하며, 세포 재생과 스트레스 감소에도 탁월한 효과를 발휘한다고 합니다.황금 주파수가 행운을 끌어당기는 원리모든 것은 에너지이며, 우리의 생각과 감정 역시 특정 주파수를 가지고 있습니다. 우리가 긍정적인 생각과 감..

오늘 하루도 참 버거웠습니다.아무도 몰랐겠지만, 나 혼자 몇 번이나 마음속에서 울고 웃고를 반복했습니다.누구에게 말하자니 민망하고, 그냥 삼켜버리자니 너무 답답한 그런 날.그래서 저는, 조용히 부처님 말씀 한 줄을 꺼내 읽었습니다.“그대의 삶은 그대의 마음이 만든다.”회사에서 실수한 날, 괜히 눈치 보게 되고 자존감도 바닥을 칩니다.누가 뭐라 한 것도 아닌데, 내 마음이 나를 괴롭히죠.그럴 때 이 말씀을 읽고, 마음을 다잡습니다.실수도 나의 일부이고, 그걸 바라보는 태도야말로 나를 만듭니다.세상이 정해주는 나 말고, 내가 만들어 가는 나로 살고 싶어집니다.“지금 이 순간이 바로 삶이다.”친구와 다투고 돌아서는 길, 왜 그런 말을 했을까 후회가 밀려옵니다.혹은 내일이 너무 두려워서 오늘이 눈에 들어오지 않..

1. p-value (유의확률)정의: 두 그룹 간 차이가 우연에 의해 나타날 확률실무 예시: A/B 테스트 결과 p 주의점: p-value가 작다고 반드시 의미 있는 효과라는 뜻은 아님 → 반드시 효과 크기와 함께 해석해야 함2. 신뢰구간 (Confidence Interval)정의: 모집단의 평균이나 비율을 추정할 때 값이 포함될 범위실무 예시: 광고 전환율 2.3%의 95% 신뢰구간이 2.0~2.6% → 진짜 값이 이 안에 있을 가능성 95%활용 팁: 단일 수치보다 ‘범위’로 보고서 작성 시 설득력이 큼3. 표본 수 계산 (Sample Size Calculation)정의: 테스트 전에 필요한 최소 표본 수를 계산하는 것실무 예시: 하루 방문자 수가 적은데 테스트를 돌리면 무의미 → 사전에 샘플 수 산정..

혹시 하루 단 10분으로 삶이 바뀐다는 이야기를 들어보신 적 있나요?바쁜 현대사회에서 많은 시간을 투자하지 않고도 삶에 긍정적인 변화를 가져오는 방법이 있습니다.그 비밀은 바로 '행운 주파수 명상'입니다.실제 사례로 보는 놀라운 변화직장인 김 씨는 업무 스트레스로 인해 매일 밤 잠을 이루지 못했습니다.어느 날 우연히 '행운 주파수'를 접하고 매일 자기 전 10분씩 듣기 시작했습니다.불과 일주일 만에 수면의 질이 개선되고 아침마다 상쾌한 기분으로 일어날 수 있게 되었다고 합니다.또 다른 사례인 사업가 이 씨는 사업상의 결정에 항상 불안을 느꼈습니다.하지만 '행운 주파수 명상'을 꾸준히 실천하면서 마음의 안정을 찾았고, 사업적 판단도 명료해졌습니다. 행운 주파수가 효과적인 이유행운 주파수는 특정 주파수대의 ..

마음이 아플 때, 조용히 부처님의 말씀 한 구절을 떠올려 보세요.어떤 날은 별일 없이도 우울하고, 누군가의 말 한 마디에 하루가 무너지는 듯한 기분이 들기도 합니다.그럴 때 부처님의 말씀은 마치 어두운 길을 비춰주는 조용한 등불처럼 마음에 들어옵니다.불교에서 말씀은 단순한 문장이 아니라, 삶을 관통하는 깨달음입니다.그 한 마디가 지금의 나를 안아주고, 다음 걸음을 위한 방향을 일러줍니다.1. “마음이 모든 것을 이끈다.” (心爲法本 心尊心使)현대사회는 너무 많은 정보와 감정으로 넘칩니다.누가 나를 싫어하는 것 같고, 내 말에 누군가 상처받은 것 같고, 내일이 불안하기만 합니다.이럴 때 ‘마음이 모든 것을 이끈다’는 말씀을 떠올려 보세요.결국 외부의 자극보다 중요한 건 내 마음입니다.내가 어떻게 받아들이느..

“우리도 데이터 분석 좀 해보자.”이 말 뒤에는 생각보다 많은 오해가 숨어 있습니다.데이터는 도구입니다.하지만 요즘 많은 회사들이 데이터 그 자체를 목표로 삼고 있다는 생각이 들 때가 있습니다.대시보드를 만들고,SQL 쿼리를 짜고,지표를 시각화하고,예측 모델을 돌리는 것…그 모든 건 수단일 뿐,결국 중요한 건 비즈니스에 어떤 영향을 주었는가입니다.데이터는 항상 ‘질문’에서 시작해야 합니다.숫자는 그 자체로 아무 말도 하지 않습니다.‘왜 이 숫자가 중요한가?’‘이 숫자를 보면 어떤 행동을 해야 하나?’이 질문이 없다면,데이터는 아무런 힘도 갖지 못합니다.예를 들어,회원가입 수가 늘었다고 칭찬할 수 있을까요?그게 실제 구매 전환율과 연결되지 않는다면,숫자의 증가는 단지 착각일 뿐입니다.데이터는 뒷받침이 아닌..

어떤 매장을 누구에게, 어떻게 추천할 것인가?O2O 서비스의 경쟁력은 “오프라인을 얼마나 잘 연결하느냐”입니다.그 연결의 시작은 추천이에요.고객이 앱을 켰을 때 어떤 매장을, 어떤 순서로 보여줄까?그 첫인상이 다음 행동을 결정짓습니다.그런데 단순히 “가까운 곳 순”으로만 추천하면?✔️ 자주 가는 곳은 놓칠 수 있고✔️ 관심 있는 시술은 반영되지 않고✔️ 결국 고객은 앱을 닫아버립니다.🔍 O2O 추천 시스템, 어떤 데이터를 써야 할까?1. 위치 기반user_current_location, store_location → 거리 계산 (km, 분 단위)이동 수단에 따라 가중치 조정 (도보 vs 차량)2. 선호 카테고리 / 메뉴최근 30일 내 찜한 시술/메뉴과거 예약한 시술의 카테고리리뷰에 자주 등장하는 키워드..

바쁘고 힘든 하루, 어느 순간 마음이 무너질 것 같은 날이 있습니다.그럴 때 조용히 눈을 감고 부처님의 말씀 한 구절을 되새겨 보면, 그 한 줄에서 커다란 위로를 받을 수 있습니다.불교에서는 ‘말씀’이 곧 수행이며, 삶을 이끄는 등불이라 합니다.오늘, 부처님의 말씀 몇 구절로 우리의 마음을 살짝 덮어보는 건 어떨까요?1. “모든 존재는 스스로를 등불 삼고, 진리를 등불 삼아 살아가라.”누군가에게 의지하고 싶은 마음이 드는 날, 이 말씀은 스스로에게 힘이 되어줍니다.자신의 내면을 믿고 걸어갈 수 있도록 다정하게 이끌어주는 말입니다.2. “마음이 모든 것을 이끈다. 마음이 먼저이며, 마음이 가장 중요하다.”불교는 마음을 중심으로 세상을 봅니다.복잡한 생각과 감정이 몰려올 때, 그 마음 자체를 관찰하는 것만으..

불교는 삶이 본래 괴로움으로 가득 차 있다고 말합니다.하지만 그 괴로움을 영원히 품고 살아야 한다는 뜻은 아닙니다.부처님은 괴로움에서 벗어나는 분명한 길을 제시하셨습니다.그 길은 바로 팔정도(八正道), 여덟 가지의 바른 길입니다.팔정도는 불교의 핵심 가르침인 사성제(四聖諦) 중 네 번째인 도제(道諦)에 해당합니다.괴로움을 없애기 위한 실천적인 방법이자,마음과 삶을 조화롭게 만들어 주는 방향이기도 하죠.팔정도는 다음의 여덟 가지로 구성되어 있습니다.정견 – 바른 이해정사 – 바른 생각정어 – 바른 말정업 – 바른 행동정명 – 바른 생계정정진 – 바른 노력정념 – 바른 마음챙김정정 – 바른 집중, 선정팔정도는 단순한 도덕 규범이 아닙니다.이 길은 하나하나의 항목이 독립적인 것이 아니라 서로 유기적으로 연결되..

지점마다 고객이 다르다면, 분석 방식도 달라야 합니다O2O 서비스를 하다 보면 이런 질문을 자주 받습니다.“어느 지점이 잘 되고 있나요?”“OO지점은 방문자는 많은데 왜 매출은 낮죠?”“신규 매장이라 기준을 잡기 어려운데, 뭐부터 봐야 하죠?”이 질문들은 매장별 성과를 어떻게 봐야 하는가에 대한 고민입니다.그런데 막상 들여다보면,단순 매출 순위나 방문 수만 보고 판단하기엔 너무 부족하다는 걸 알게 됩니다.📊 매장 성과는 ‘절대 수치’보다 ‘맥락 있는 지표’로 봐야 합니다지역, 상권, 유입 방식, 유저 특성까지 다 다르기 때문에매장마다 동일한 지표를 동일하게 해석할 수 없습니다.그래서 지표를 설계할 땐 매장의 역할과 맥락을 고려해 나눠야 해요.📐 매장 성과 분석을 위한 핵심 지표 카테고리1. 기본 퍼널..

성공한 사람들, 인생이 잘 풀리는 사람들은 특별한 습관을 가지고 있습니다.운동, 독서, 명상과 같은 좋은 습관들을 꾸준히 실천하지만,최근 주목받고 있는 또 하나의 습관이 바로 '행운 주파수' 듣기입니다.행운 주파수는 특정 주파수 대역을 통해우리의 뇌파와 잠재의식을 긍정적이고 안정적인 상태로 만들어 줍니다.과학적으로도 특정 주파수가우리의 기분과 생각에 영향을 미친다는 연구 결과가 다수 존재합니다.특히, 432Hz나 528Hz와 같은 주파수는 마음을 평온하게 하고 스트레스를 완화하는 효과가 입증되었습니다.행운 주파수의 과학적 원리우리의 뇌는 다양한 주파수의 소리에 반응하며 특정 상태를 만들어 냅니다.예를 들어, 알파파(8-12Hz)는 편안한 휴식과 명상 상태를,세타파(4-8Hz)는 깊은 명상과 창의력을 촉진..

살아가다 보면 뜻대로 되지 않는 일에 부딪히고,가까운 사람과의 갈등에 지치며,몸의 병이나 마음의 불안을 마주하게 됩니다.이럴 때 우리는 흔히 “사는 게 왜 이렇게 힘들까”라는 말을 하곤 합니다.불교는 바로 이 질문에서 출발합니다.왜 삶은 괴로운가? 그 괴로움은 어디서 오는가?그리고 우리는 그 괴로움에서 벗어날 수 있을까?불교의 핵심 가르침인 '사성제(四聖諦)' 중 첫 번째가 바로 고제(苦諦), 즉 '삶은 괴롭다'는 진리입니다.불교에서 말하는 고(苦)는 단순히 아프고 슬픈 상태만을 뜻하지 않습니다.오히려 훨씬 넓은 의미를 담고 있습니다.몸이 늙고 병들고 죽는 것,사랑하는 사람과 헤어지는 것,싫어하는 것과 마주치는 것,원하는 것을 얻지 못하는 것,이 모든 것이 불교에서 말하는 '고'입니다.그렇다고 해서 불교..

찜만 했는데 진짜 왔네?누군가 우리 앱에서 어떤 매장을 계속 보고,메뉴를 두세 번 눌러보고, 찜까지 해놨어요.그런데 예약은 안 했고, 결제도 없었습니다.“아… 결국 안 오겠네” 싶었는데…?3일 뒤, 매장 로그에서 그 유저의 오프라인 체크인이 잡힙니다.찜만 하고도 결국은 오프라인에서 결제한 거죠.이런 일이 O2O 서비스에선 생각보다 자주 일어납니다.그래서 ‘온라인 행동만 보고 판단하면 안 된다’는 말이 나오는 거예요.🔍 온라인 행동이 오프라인 전환으로 이어지는 흐름전환 흐름은 이렇게 구성됩니다:앱 실행매장 상세 조회리뷰 보기 / 메뉴 탐색찜하기 / 지도 보기(예약 없음)매장 방문현장 결제 / 체크인 로그 기록이 흐름을 보기 위해선온·오프라인 데이터가 연결된 구조가 필요합니다.🧱 어떻게 분석 구조를 짜야..

“계속 듣다 보니까, 어느새 마음이 달라졌어요.”이건 제가 ‘행운 음악’을 듣고 나서 가장 자주 하게 되는 말이에요.사실 처음엔 별생각 없이 틀었어요.그냥 조용한 게 좋았고,명상 음악이라는 게 마음에 좋다고 하니까.그런데 이상하게,하루, 이틀, 일주일…귀는 익숙해지고, 마음은 편안해지고,그러다 보면 어느새 그 음악이 없으면 하루가 좀 허전해지더라고요.☀️ 반복은 마음을 다르게 만듭니다좋은 기운도, 긍정적인 변화도한 번으로 끝나지 않아요.계속 들을수록, 반복할수록그 음악이 내 몸에, 감정에, 생각에 스며들기 시작합니다.아침에 듣는 걸로 하루의 기운을 세팅하고일할 때 틀어놓으며 집중력을 유지하고잠들기 전엔 잔잔하게 감정을 내려놓고이런 루틴이 쌓이면내 안의 ‘기본값’이 바뀌어요.불안 대신 안정, 걱정 대신 흐..

“나답게 살아야죠.”“나는 원래 이런 사람이에요.”우리는 하루에도 수십 번씩 ‘나’를 말합니다.내가 좋아하는 것, 내가 싫어하는 것, 내가 해온 것들…그런데 불교는 묻습니다. “그 ‘나’는 도대체 누구인가요?”불교의 근본 가르침 중 하나인 '무아(無我)'는,우리가 믿고 있는 ‘나’라는 존재에 대한 완전히 새로운 시선을 제시합니다.무아는 말 그대로 ‘나 없음’을 뜻합니다.하지만 이것은 ‘존재하지 않는다’는 허무한 말이 아니라,고정되고 변하지 않는 ‘진짜 나’는 없다는 깨달음에 가깝습니다.우리가 '나'라고 여기는 것들,예를 들면 이름, 직업, 외모, 성격, 생각, 감정 같은 것들은끊임없이 변하고 조건에 따라 달라지며,어느 것도 영원하거나 독립적인 실체가 아니라는 것이죠.예를 들어, 한 아이가 자라며 수많은 ..

O2O 서비스는 써보면 편리합니다.하지만 한 번 쓴 유저가 두 번째로 돌아오지 않는 것,이게 가장 흔하고도 큰 문제예요.앱은 열었는데 예약은 안 하고,예약은 했는데 방문은 안 하고,방문은 했는데 두 번째는 안 와요.이유를 묻기 전에,그들이 어디서 끊기는지부터 먼저 알아야 합니다.그게 바로 리텐션 기반 사용자 세그먼트 분석입니다.🪢 리텐션 분석, 단순 반복율 계산이 아니다리텐션(Retention)은 보통"D+1, D+3, D+7에 얼마나 다시 방문했는가"로 계산합니다.그런데 O2O에서는 이렇게만 보면 오히려 놓치는 게 많아요.왜냐하면 방문 주기 자체가 느리고,예약 → 방문 → 결제까지 시간이 걸리기 때문이죠.그래서 O2O 리텐션은 이렇게 나누는 게 더 현실적입니다:첫 방문 이후 7일 이내 재예약 or 앱..