“나는 누구일까?”“지금 내가 느끼는 이 감정이 진짜 나일까?”살다 보면 우리는 이런 물음을 마주합니다.자신의 존재에 대해, 감정에 대해, 역할에 대해 혼란스러울 때가 있죠.불교에서는 그 해답을 무아(無我)에서 찾습니다.무아는 ‘나’라는 고정된 실체는 없다는 뜻입니다.이 말은 존재를 부정하라는 것이 아니라,고정된 자아에 얽매이지 말라는 지혜입니다.나는 고정된 존재가 아니다우리는 매일 변합니다.어제의 생각과 오늘의 감정이 다르고,기억, 역할, 관계에 따라 ‘나’라는 인식도 바뀌죠.그럼에도 불구하고“나는 이런 사람이야”,“나는 원래 이래”라며스스로를 하나의 이미지에 가두곤 합니다.무아는 그 굴레를 풀어주는 가르침입니다.나는 고정된 존재가 아니라끊임없이 변화하고 흐르는 조건의 집합체입니다.고정된 자아에서 벗어..