하미's 블로그

우리는 자주 ‘사랑’과 ‘자비’를 같은 뜻으로 사용하곤 합니다.하지만 불교에서 말하는 자비(慈悲)는일반적인 사랑과는 결이 다른, 더 깊고 넓은 마음의 태도를 뜻합니다.사랑은 때때로 내 감정과 기대를 전제로 하지만,자비는 조건 없이 모든 존재의 고통을 덜어주려는 마음입니다.사랑은 감정이고, 자비는 태도다사랑은 상대가 잘되기를 바라는 마음이지만때때로 실망하거나, 상처를 받거나, 집착으로 바뀌기도 합니다.반면 자비는상대가 어떤 존재든, 나와 어떤 관계든 상관없이고통을 함께 느끼고, 그것을 덜어주려는 의지를 바탕으로 합니다.불교에서 말하는 자비는감정의 흐름이 아니라 의식적인 실천입니다.자비는 내가 먼저 나를 품는 데서 시작된다진정한 자비는 밖에서 시작되지 않습니다.우선 내가 나를 인정하고, 품고, 받아들이는 데..

살면서 상처를 주는 사람은 꼭 있습니다.무례한 말, 배신, 이기적인 행동…그럴 때 우리는 쉽게 미움이라는 감정에 사로잡힙니다.그 미움은 겉으론 상대를 향한 것이지만,사실은 내 마음속에 먼저 독을 들이붓는 일입니다.불교에서는 이처럼 미움과 원망을 오래 품는 것이자신에게 가장 큰 고통을 준다고 말합니다.미움은 내 안의 평화를 깨뜨린다내가 누군가를 오래도록 미워하고 있을 때가장 불편한 사람은 바로 ‘나’입니다.생각날 때마다 가슴이 답답하고,상대는 이미 내 인생에서 사라졌는데도그 사람의 그림자가 머릿속을 떠나지 않죠.이처럼 미움은 그 순간을 넘어서삶 전체의 평온을 갉아먹는 감정입니다.자비는 ‘용서’가 아니라 ‘놓아주는 것’자비를 실천하라 했을 때‘내가 왜 용서를 해야 해?’라고 반문할 수 있습니다.하지만 불교에..